Ka hoʻokumuʻana a me ka mālamaʻana i ka'ōpū tennis

ʻO ka weheweheʻana o ka mea epicondylitis o ka humerus

ʻIkeʻia hoʻi e like me Tennis elbow, terndon Strain of the Expic Selctica Tendallis Cardip of the Exporser Syndrome. Traumatic aseptic inflammation o nāʻili palupalu e hoʻopuni ana i ka humuhumu ma hope o ka humerus ma muli o ka hōʻehaʻana.

Pathogenenis

Pili pono ia e pili ana i ka nohoʻana,ʻoi aku ka nui o nā limahana e hoʻohuli pinepineʻia i ka pale a hoʻonui a me nā'ōwili a me nā pulima. ʻO ka hapa nui o lākou he mau hale lole, nā mea kālai, nā mea makemake, nā mea aloha, nā mea hoʻopiha, nā mea pāʻani, a me nā mea pāʻani.

Dissect

ʻO nā mea hōʻikeʻike ma nāʻaoʻaoʻelua o ka hope o ka haʻahaʻa o ka humerus ka mea maʻamau a me ka epiconondsle ka hoʻopiliʻana o nāʻano maʻamau o ka clexor. ʻO ka hoʻomaka hoʻomaka o ka'ōpū o ka brachiorandis ʻO ka hoʻomakaʻana o ka mea hoʻonui i ka lekiō i ka lōʻihi, hoʻonui i nā mikina bradi o ka digice

PKāhea AtOtogen

ʻO ka onsset o ka condlet i kumu i hanaʻia e ka pākaha o ka maʻi a me ka hoʻopaʻaʻana, akā he nui ka hapanui o nā trama ka pepeke a hoʻonuiʻia i ka huahekima a hoʻonui pinepine i ka wēlau a hoʻonui pinepine i ka moʻolelo Hiki iā ia ke hoʻomaʻamaʻaʻia a iʻoleʻia ma muli o ka hoʻonuiʻana i ka Dorsal e hoʻonui ai i ka mea epicondy o ka humuhumu o ka humuhumu o ka humuhumu o ka humuhumu o ka humuhumu o ka humuhumu o ka humuhumu

Pannual

1. E hana hou i ka hōʻehaʻana,ʻo ka mea epiconondsle o ka'ōpū o ka'ōpū a me ka nui o ka hemperlateal. ʻO ke kinikini Pathotoish'Oikellige hōʻike kahi palani kastchemia, laila ua kapaʻiaʻo ia he ischemimments. I kekahi manawa ua hele pūʻia me kahi waimaka o keʻano o keʻano o ka pūlima
2.tear ma ka wahi e hoʻopili aiʻo Tendon. 
3.traumatic inflammation a fibroshitistolitis o ka ligament o ka makahiki. 
4. bursois o ka hui pūʻana o ka brachioparaboland a hoʻonui i ka tendon maʻamau.
5.Nano o ka synovium o ka synovieum o ka humerus a me ka hui radial i hanaʻia e ka intercation o ka humerus a me ke poʻo liʻiliʻi o ka radius.
6.ʻO ka hoʻomaha o ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa a me ka hoʻokaʻawaleʻana i ka hoʻokaʻawaleʻana o ka camilal-ulnar hui e hiki ke loaʻa, e hopena ana i ka hoʻokaʻawaleʻana o ke poʻo calaphalic cuphalic. Hiki i kēia mau hoʻololi o ka pathological ke kumu i nā spisms o ka'ōpū, kaʻeha o kaʻeha, ka hōʻehaʻana i nāʻeha o nā iwi wrist.

Luna Hoʻoikaika

1.ʻO kaʻeha ma luna o kaʻaoʻao o waho o ka huiʻana o ka elbow i ka wā e nānā ai, e hoʻohuli ana, e hāpai ana, e hoʻopau ana i ka'ōpū o ka'ōpū. I ka hoʻomaka,ʻike pinepine wau i ka hōʻeha a me ka nāwaliwali i kaʻehaʻeha, a hoʻomohala i kaʻeha ma waho o ka piʻiʻana o ka hoʻomaʻamaʻa. (Keʻano o keʻano o kaʻeha a iʻole ka tingling)
2.ʻO ka hoʻopiʻiʻia ma hope o ka hoʻoikaikaʻana a hoʻomaha ma hope o ka hoʻomaha.
3.FAFESARM RLANT a me WELSIONS i ka hoʻopaʻaʻana i nā mea, a e hāʻule ana me nā mea.

Nā hōʻailona

1. Hoʻopili i ka Epicondle epicondyle epiteral i ka hiʻohiʻona o ka Epicondyle o ka Humerus I kekahi manawa hiki ke loaʻa i nā kihi o nā hyperstosis i hiki ke manaʻoʻia ma ka hope o ka epicondyle o ka humerus, a he nani loa lākou.
2. He maikaʻi ka ho'āʻoʻana o Mill Mill. E hoʻopaʻa iki i kou pale a hana i ka hapalua-fist, flex i kou lima lima e like me ka hiki, a laila e hōʻoia pono i kou pale. Inā hele kaʻeha ma kaʻaoʻao o kaʻaoʻao o ka brachioradial i ka wā e kū pono ai ka elbow, he maikaʻi ia.
ʻO ka hōʻike exporsent expostor resistist: Ua hoʻomaʻemaʻeʻo ka mea maʻi i kona lima, a hoʻonuiʻia ka mea nānā i waho o ka lima o ka mea maʻi.
4.X-ray hoʻokolohua e hōʻike i kekahi manawa i ka wā o ka peroitsal i keʻano o ka peroisteal, a iʻole he helu liʻiliʻi o nā helu helu ma waho o ka periosteum.

Aoha ai

ʻO ka hana mālama:

1. E ho'ōki i ke aʻoʻana i keʻano o ka hoʻouluʻana, a hiki i kekahi mau mea maʻi ke hoʻomahaʻia e ka hoʻomaha a iʻole ka nui o ka nui o ka mea kūʻai aku.
2.Massage therapy, e hoʻohana i nā mea hana a me nā mea hoʻowalewale e hōʻoluʻolu ai i ka'ōpū a me keʻano o keʻano o ka pākeke.
3. Taiina Therapy, ke noho nei ka mea maʻi. Hoʻohana ke kauka i keʻano mālie a me ke kāwiliʻana e hana ma ke kua a i waho o ka pale a me waho o ka elbow a me ke kiʻiʻana ma kaʻaoʻao o ka pā. Hoʻohana ke kauka i ka tip o ka manamana lima e kaomi ai a hoʻomoʻa i ka mea hoʻomaka a me ke kaukaʻo SearchDory). Pull and stetch, ola elbows. ʻO ka mea hope, hoʻohana i keʻano o ka pīpī a me keʻano o ka hā o ka hoʻopiʻiʻana i ka lua pelekikena o ka lihi, a ua hoʻohanaʻia ka'ōmaʻomaʻo.
4.ʻO ka lāʻau lapaʻau lāʻau,ʻo Oral Non-Stetrol Anti-Deflal i nā lāʻau lapaʻau ma ke kahua maʻi.
5 uaʻikeʻia i kēia manawa e hana wikiwiki ana, ka lōʻihi o ka hanaʻana, kiʻekiʻe anti-inflamortatory, a me keʻano o ka palekanaʻoi aku ka maikaʻi a me ka haʻahaʻa
6.ʻO ka mālamaʻana a me kaʻikeʻana i ka iwi ke kaomi i ka'ōpū o ka mūpili, a me ka hukiʻana i ka miner. ʻO ka hana lapaʻau

1 Space.

2.ʻO keʻano Nischl,ʻo ka mea hana maʻamau ma keʻano o ka cerma o ka corvor credom Ua hoʻopauʻia a iʻole a hoʻonohonohoʻia paha nā fascia i ka iwi. ʻAʻole i kamaʻilioʻia ka komoʻana o Intra-Articular.

PRongnosus

ʻO keʻano o ka maʻi he lōʻihi a me kaʻike i ka hana houʻana.

Note

1.Pay nānā e mālama i ka mahana a pale i ke anuanu;
2.Resuce pathogengencer;
3.ftionalment hana;
4. I ke kaʻina hana e kūpono, a pono e hoʻowalewaleʻia keʻano hana i ka maʻi i maʻi, a me ka mālie a me ka mālie, a me ka mālie a me ka maluhia, a me ka palepoʻana e hoʻopiliʻia.